Modalidade com Personal Compartilhado
Trabalhe todo o corpo com movimentos que executamos no dia-a-dia
O Treinamento Funcional consiste em exercícios dinâmicos, que trabalham toda a musculatura do corpo com movimentos que contribuem nos gestos executados no nosso dia-a-dia.
A modalidade é uma ótima opção, pois respeita seus limites e conforme seu desempenho melhora, surgem novos desafios.
Treinamento Funcional
Diferenciais Vitalux
PERSONAL COMPARTILHADO
Atendemos no máximo 03 alunos por professor
AULAS
DINÂMICAS
Cada aula tem duração de 50 minutos
AMBIENTE
CLIMATIZADO
Maior conforto durante a atividade física
Conforto, economia e qualidade de atendimento para você vir treinar conosco!
AVALIAÇÃO
Avaliação corporal trimestral e sistema de monitoramento cardíaco nas aulas
Cuide-se bem!
A Vitalux tem um plano perfeito para você
É indicado tanto para homens, quanto mulheres. Não importa se você é adolescente, jovem ou idoso. As aulas são direcionadas para o objetivo e de acordo com suas metas e necessidades.
Os benefícios do Treinamento Funcional são diversos. Você irá ganhar massa muscular, tonificar os músculos, emagrecer, aumentar seu condicionamento cardiorrespiratório, coordenação motora e equilíbrio.
Pratique Treinamento Funcional na Vitalux
